Aatif Falcetta
Osteopata, Insegnante di Ed. Fisica, Preparatore Atletico, Floriterapeuta, Docente di Meditazione Immaginale, Personal Trainer Olistico.
Rieducazione posturale: tramite esercizi di ginnastica posturale mirati “ad personam” si vanno a sciogliere retrazioni muscolari lungo il percorso delle catene cinetiche e dei meridiani mio-fasciali che determinano dolori muscolo-scheletrici disfunzioni di movimenti alterazioni posturali( paramorfismi).
Pilates: tramite particolari esercizi di rinforzo muscolare e riequilibrio articolare si agisce sull’intero spostato muscolo scheletrico riequilibrandolo attraverso anche una particolare respirazione (toracico media insp e diaframmatica esp) l’intera struttura corporea.
Allenamento metabolico: attraverso l’incremento della massa muscolare si migliora l’anabolismo muscolare e di conseguenza la riduzione del grasso sottocutaneo. Abbinato alla giusta quantità di lavoro aerobico si insegna all’ organismo a prendere l’energia di cui ha bisogno dai grassi e non dagli zuccheri. In sinergia con riequilibrio microbiota e progressiva riduzione zuccheri nella dieta si ottengono grossi risultati dal punto di vista della salute in generale.
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dal lunedi al venerdi dalle ore 8,30 alle 22,00
Sabato dalle ore 8,30 alle 13,00
Via Cadorna, 27 – ARONA (NO) – Tel. +39 333/6226919 – Mail: aatif.falcetta@virgilio.it